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我们提到的这几种“咸猪手”情况,只有一小部分是摩擦癖患者,剩下的绝大多数都是好色者的“占便宜”行为,其行为是可以自控的。
不管是女孩子还是男孩子,一旦遇到这种“咸猪手”行为,绝不要因为不好意思而忍一忍算了,一定要进行警告。如果行为继续,可以拿出一些小的尖锐物品,如笔、圆规、钥匙、别针等对着那只手扎下去!当然,如果你对位置判断准确的话,用高跟鞋猛踩也是不错的办法。
另外,窥阴癖最近频频见于报端。从对面楼里防不胜防的望远镜,到各个公共厕所里数不胜数的摄像头,实在让人崩溃。
有报道说,一位男子发挥智慧,将买来的摄像头放置在空牛奶盒里,摆到了女厕所中,暗暗偷拍女生上厕所的镜头。结果被心细的女生发现,这哥们儿的“苦心”算是白费了,还被抓了起来。
似乎大学校园已经成了被窥视的重灾区,那么,问题来了,大学如何尽可能地让窥阴癖远离呢?
首先,我想,最重要的就是大学中配备高素质的安保人员,并且采取相应的措施。另外,女孩一定要加强自我保护意识,提高警觉。
还有一些让女生愤怒的情况就是经常有“内衣大盗”光顾,就像前面的案例提到的那样。不过“内衣大盗”远远不仅限于校园中。
举个例子,在日本有一个“超级内衣大盗”,累计得手的内衣竟然达到了4400多件!不过,据说这项不光彩的纪录后来被打破了。这种“工作态度”简直令人发指。
女性内衣裤只是恋物癖患者的癖好中较常见的一种,事实上,如我们所说,恋物癖分很多种,几乎无所不包。有人说:“我是丝袜控、制服控、足控,我有恋物癖吗?”
对于这些朋友,应该视具体情况而定。多数人只是有恋物倾向而已。而且,一般只要不影响他人、不触犯法律、对自己的身体没有伤害,就没有太大的问题。毕竟,总得有点“情趣”嘛!
【解答】
性偏好障碍的症结:家庭引导最重要
性偏好障碍往往是在年幼时期埋下“病根”,长大后由于一定的契机刺激而引发的。因此,在儿童年幼时期,正确的性教育十分重要。
首先,男孩3岁以后就应该开始培养性意识。例如,母亲不能再带他去女浴室,不能在他面前换内衣裤,不能拿孩子的性器官开玩笑,不能让他人随意玩弄孩子身体,不能在孩子面前与其父亲发生性关系……在男孩3~5岁时,应该正确将孩子的恋母情结进行转化,让他开始认同并且崇拜父亲,以父亲为榜样成长;父亲则应对男孩进行性引导,尤其是在青春期的时候,教给孩子正确的性知识。
家长还应对孩子进行正确的教育。很多青春期少年都是由于儿时的心理阴影而产生了奇怪的性偏好。
有一个男生,因为从小有一个非常严厉的家庭教师,对他的要求极其苛刻,到了成年后,他却开始对严肃的女性着迷,并且家庭教师的标志——眼镜,就成了他迷恋的对象,这让他成了严重的恋物癖患者。
家长对孩子的性好奇应给予恰当的指引。尤其是青春期的孩子,反叛心理严重,越是藏着掖着,他们越是要自己发掘。家长应该在合适的时机用合适的语言,为孩子揭开性的神秘面纱,让他们明白,性并不是一件羞耻的事情,而是人的正常生理现象。同时,也要让他们明白,等到他们成人之后,才能够自行进行性的探索。家长要让孩子正确认识两性的差异,对于孩子的“早恋”问题更要慎重解决,应该注重从心理上引导,而不是一味地打压。
那么,一旦发现孩子已经有恋物癖、摩擦癖、窥阴癖等行为,应该怎么办?
首先,不要马上大动干戈、指责孩子的不是,更不要直接放“断绝关系”这种大招。家长应该先了解情况,看看孩子到了什么程度,情况是否严重。然后,应反思自己对孩子教育的不足,并且分析可能是哪些原因对孩子的心理造成了影响。
家长可以找一个合适的机会跟孩子开诚布公地畅谈一次,不要给他增加压力,让他明白你是来帮助他,而不是来责骂他的。家长应询问孩子的现状,并且表示理解,因为这世界上有各种各样的人,也有各种各样的偏好;但是,要告诉他这种偏好是不正常的,进一步发展下去不仅会给别人造成困扰,也会让自己承受很大的心理压力,还可能会触犯法律。如果家长认为自己没有能力对孩子的行为进行纠正,那么应该为他请一名专业的心理医生。
如果你是一位性偏好障碍患者,并且已经成年还深陷其中,想要进行自我解救,这里也推荐几个小方法。
1.自我惩罚
随身携带一些小道具,比如在手腕上绑一根粗橡皮筋,当你有想偷窥、摩擦等想法时,就拉起橡皮筋狠狠地抽自己一下。疼痛会立刻让你清醒很多,也会坚定你要改变的决心。如果你觉得橡皮筋还不够有效,可以用针或其他东西代替,但是注意不要给自己的身体造成负担。
2.催吐
当你脑海中出现需要纠正的念头时,马上服用适量的呕吐药物,让自己催吐,同时向自己展示自己偏好的场景。几次之后会形成一定的条件反射,再想到这些场景时,你便会产生呕吐感。
【生存法则】
掌握心理效应,克服性偏好障碍!
1.棘轮效应
棘轮效应是一个经济学概念,它指的是人习惯于在收入增加时提高消费水平,但要在收入减少时降低消费水平却很难。
举一个极端的例子,当一个乞丐成为百万富翁之后,他很快就能习惯成为富翁后的消费方式,但是当一个百万富翁变成乞丐之后,却很难适应乞丐的消费方式。
这种效应同样适用于心理学范畴。例如,对性偏好障碍患者而言,性偏好障碍进一步加深是属于“提高消费水平”,而回归普通方式则属于“降低消费水平”。
性偏好障碍患者往往很难依靠自己的力量进行行为纠正,并且会不断产生愧疚感。由于患者往往自身非常痛苦,又会经受不住诱惑而继续实行性偏好障碍的行为,故应该寻求家人或医师的帮助,千万不要觉得难以启齿而任其发展。
2.奖惩效应
所谓“奖惩效应”,字面上理解就是奖励和惩罚带来的心理效应。对于正面行为就要通过奖励来肯定和强化,对于负面行为就进行惩罚,以此来警告和避免这种行为。
首先,性偏好障碍患者应当确定,哪些行为是可以做的,哪些是不可以做的,哪些是应当奖励的,哪些是应该惩罚的。例如,对摩擦癖患者而言,由于公共场所的挤压和摩擦会给其带来兴奋感,那么去人多的地方就应该尽量避免。而和伴侣之间通过摩擦等方式增加情调则是可以进行的。到了人多的场合并且出现摩擦行为,就应该受到惩罚;虽然出现这种想法,但是很好地控制了行为,那么就应该受到奖励。
建议请他人来实行奖罚制度,同时,奖罚的内容要适当。例如,有男子对于自身患有性偏好障碍感到厌恶而采取了自宫的极端行为,这是非常偏激的。
3.禁果效应
说到禁果,不禁要说亚当和夏娃的故事了。上帝在创造亚当和夏娃之后,告诉他们,伊甸园中所有树上的果子都可以吃,唯有“知善恶树”上的果实“不可吃,也不可摸”。后来,夏娃被恶魔引诱,和亚当一起偷吃了禁果。正因为这样,上帝将他们赶出了伊甸园。
越是想要隐藏的东西,他人就越是想要窥视;越是下了禁令,人们就越是想要逾越。这就叫作“禁果效应”。禁果效应既包含了人们的好奇心,也有冒险和逆反的心理。
禁果效应在性偏好障碍患者中很普遍。例如,最初有摩擦、偷窥等行为,很多都是由于好奇心和冒险心所驱使的。而在后来,因为知道这种行为是不对的,并且是被禁止的,更因为逆反心理和冒险精神而陷入其中、无法自拔。
反过来,禁果效应也可以用来帮助性偏好障碍患者进行自我治疗。他们可以发挥自己的好奇心、冒险精神与逆反心理,在其他领域进行学习和探索,将自己的精力投入到有益的方面去,这样既能够转移自己的注意力,又能够进行学习创造,在其他方面做出成就。
4.链状效应
刘禹锡在《陋室铭》中说:“谈笑有鸿儒,往来无白丁。”意思是说,他所交往的都是满腹经纶的有才之士,而没有目不识丁的草野之人。这就从侧面表现出他自身也是一个有才学有德行的高人。这其中所体现出来的,就是链状效应。
链状效应指的是社会环境对人的影响以及人与人之间相互的影响。可以说,每个人都是一个“点”,点与点相互连接,就变成了一条链。链中的每个点都是相互影响、相互作用的。因此,从一个人交往的朋友中,往往就能看出一个人的品质和水平。同样,身处一个积极向上的社会环境,交往有正面导向作用的朋友,也能让一个人更加进步。
对性偏好障碍患者而言,由于其属于小众群体,因此更喜欢寻找同好的人来增加认同感。但是,在一个性偏好障碍患者云集的链条中,由于受到环境的影响,受到其他人的干扰,治疗很难顺利地进行下去。因此,性偏好障碍患者应当脱离“同好”环境,杜绝与这类人群交往,不上同类型的网站、论坛,不参与群聊等。让自己不再是这个链条中的一员,不再受到相关影响。
5.零和游戏效应
零和游戏意味着,游戏双方是严格的竞争关系,双方的收益应该是一正一负且绝对值相同,相加结果为零。双方的竞争是要完全击败对手的,绝对无法实现合作。
例如,在足球场上,一方进了一球必定意味着另一方丢了一球。再如,在下棋中,有人赢了一局,就必然意味着另一人输了一局。零和游戏将胜负分得非常清晰。
事实上,性偏好障碍患者也可以看作是零和游戏的一方。患者在向他人做出不良行为的时候,意味着自己收获了快感,也给他人带来了不幸,可以说是“把自己的幸福建立在别人的痛苦之上”。
因此,性偏好障碍患者应该学会换位思考,在治疗过程中故态复萌时,可以换到对方的角度上思考一下。比如,露阴癖患者,想象有男性突然朝你露出下体,还一脸猥琐地看着你自慰,你会有什么反应。换位思考,有助于性偏好障碍患者对自我行为进行纠正。