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生活得是否快乐，关键是要学会平衡自己的心态，如果你选择一种生存方式，你就得接受一种人生结局。
在森林里，一群兔子聚集在一起，为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。
兔子们开始怨叹自己天生不幸，既没有狮子的力气，也没有雄鹰的翅膀，只能在东怕西怕中度日，就连想安安稳稳地大睡一觉，也有什么都听得见的长耳朵的烦扰，赤红的眼睛也就变得更加鲜红了。它们越谈越伤心，就好像已经有许多不幸发生在自己身上。
渐渐地，它们觉得这种生活实在没有乐趣，与其心惊胆战地活着，还不如一死了之。最终，它们一致决定从河边跳下去了结自己的生命，结束一切烦恼。于是，它们一齐奔向河边，准备投河自尽。正在这时，一群青蛙正在河边蹲着，突然听到急促的脚步声，如临大敌，立刻跳到深水里逃命去了。
这虽然是兔子每次到池塘边都会看到的青蛙，但是今天，却有一只兔子突然明白了什么，它大声地说：“快停下来，我们没必要吓得去寻死觅活了，因为我们现在可以看见，这森林中还有比我们更胆小的动物呢！”
听它这么一说，兔子们的心情豁然开朗，好像有一股勇气喷涌而出，于是它们欢天喜地地回家去了。
有些人经常为自己的出身、相貌、身高等一些与生俱来的缺陷而自怨自艾，想方设法地去改变最后却徒劳无功。生活中，我们需要摆正自己的心态，去追求真正有意义、有价值的人生目标。有了目标之后，不要为目标的遥远感到痛苦和沮丧，似乎自己这一辈子都接近不了成功。事实上，任何理想的实现都不可能是一蹴而就的，同样的，任何付出都不会没有收获，只要你不失望，不半途而废，就有成功的那一天。只是在坚持的过程中我们要学会用轻松而不是压抑的心情去接近我们的目标。
格拉顿是美国专栏作家，他年轻时深受英国作家威廉·科贝特的影响，于是辞掉了报社的工作，一头扎进创作中去。因为没有收入，他连房租都交不起。白天为了躲避房东催交房租，他只好漫无目的地在马路上走来走去，“何时才能写出自己的鸿篇巨制呀？”他感到有些绝望。
有一天，格拉顿在42号街遇到了他当记者时曾采访过的俄国著名歌星夏里宾先生，没想到这位名噪一时的人物还记得他。格拉顿忍不住向夏里宾倾诉了自己的苦恼。听了格拉顿的倾诉，夏里宾对他说：“我的旅馆在103号街，跟我一同过去，好不好？”“什么，103号街？我怎么可能一下子走这么远的路？”格拉顿惊叹道。
“是呀，从这里到103号街要过60个街口，至少也要走上两个多小时！”夏里宾换了一种口气说，“我们不到我的旅馆了，咱们向前走，过6条街，到贝里射击游艺场玩玩，怎么样？”
夏里宾的这番话打消了格拉顿的顾虑，他们到了游艺场门口，看了一会儿两名屡次射击不中目标的水兵。然后继续前进，不一会儿就到了长纳奇大戏院，“现在离中央公园只有5条横马路了，我们去看看那只奇怪的猩猩吧！”夏里宾愉快的话语让格拉顿感到说不出的轻松……就这样走走停停，不知不觉问他们已到了103号街，格拉顿却并没感到一点累，他掏出怀表看了看，将近4个小时的时间已过去了。
夏里宾先生满意地对他说：“并不太远吧，现在我们到我旅馆附近的餐馆去吃饭吧。”在餐桌上，格拉顿听到了让他终生难忘的一席话：“今天走的路，你要记在心里，无论你与自己的目标之间有多远，也要学会轻松地走路，只有那样，在走向目标的过程中，才不会感到烦闷，才不会被遥远的未来吓住。”
后来，格拉顿把自己的这次经历写成文章，发表在当地的一家晚报上，从此，他开始了自己的专栏作家生涯，并写出了数百部名篇佳作。
后来，格拉顿去世后，他的后人在一篇纪念他的文章里这样写道：我们的目光不可能一下子投向数十年之后，我们的手也不可能一下子就触摸到数十年后的那个目标，其间的距离，我们为什么不能用快乐的心态去完成呢？那样，我们就不再会为自己的付出感到丝毫的累。
生活就是这样，如果你能以一种乐观向上、豁达开朗的心态去构筑每一天，你的日子就会变得灿烂而光明。反之，如果你一味囿于忧伤、怨艾的樊笼，你的眼里就看不见灿烂和光明了。如果长时间这样下去，你不仅可能会丧失对美好生活的信念，以及为信念而努力拼搏的勇气，而且还可能永远体会不到那些构成我们生命之链的、最近最真的细碎快乐。
在追求人生目标的过程中，我们有时也会被途中的细枝末节和一些毫无意义的琐事分散精力，扰乱视线，以致中途停顿下来；或是走上岔路，而放弃了自己原先追求的目标。这是最可怕的，我们应该平衡自己的心态，怀着愉悦的心情在成功的路上一步一步向前迈进，这样我们不仅会实现自己的目标，而且在奋斗的过程中我们才不会感到是一种付出，而是一种实实在在的得到。