武林中文网 www.50zw.so,最快更新做一个对社会有用的人最新章节!
小七全部弄好,躺床上的时候,姑姑下来了,看到屋子变成这样也吓一跳。
不过很是高兴,笑的一脸都是牙。
伸手摸了摸墙,又摸了摸桌子。
“这个好,不沾灰。”
转头又看到那个装酸菜的坛子,看到上面插了树枝,笑道:“还是你们年轻人厉害,随便弄一下就好看,病房上还有好多病人给的花,下次我拿来,可以插这罐子里。”
苏思梅没有问这些墙纸多少钱,她是想着,等小七开学了,给她一笔钱,她听隔壁的小林说小七大学学费不便宜,她能帮点忙算一点。
“晚上我来做饭,就做上次你弄的腊肉饭,也好吃,你去洗个澡吧。”
小七是忙的一身汗,但是去洗澡,想着今天的步数还不够,要再走一万多步,又是一身汗,还是晚点去洗。
“姑姑,我出去锻炼一下,正好回来吃饭。”
做腊肉饭简单,苏思梅也无所谓。
小七换了运动短裤短袖,把手机装好,绑胳膊上,她下载了新概念第四册的课文内容,第三册的差不多看完了,打算开始啃第四册,可以一边跑步一边听英语录音。
傍晚快六点,医院门口的快餐店的菜都码出来了,隔着玻璃罩,淋漓满目,看着油花花的。
这些快餐吃的比较多的是医院的家属,也有医院和一中学校干活的农民工。
医院一直都有搞建筑,住院部后头又加盖了楼,反正病人永远都不够住,经常走廊里都躺着人。
一中那边是到了暑假就敲敲打打的,做一些修缮的工作。
快餐店旁边的小吃店也陆陆续续有人进去,老板支起大锅,就在门口现在下面,冒着烟。
小七出来,还是闻到油腻的味道,但是又有一种说不出的其他感觉,很热闹。
她每天都去学校背书,年纪小,容貌清秀,学校门口的看门大爷看到她都没有说什么,就让她进去了。
一中学校里面有好几个篮球场,不过因为是市中心,场地也就这些,足球场是没有的,那种正规的八百米跑道也没有。
不过毕竟是校园,虽然没有正规的跑道,但是还是尽量在简陋的环境里弄出了一条塑胶跑道,结果这个跑道比800米还长,像是学校里的肠道一般,来回折了几圈,有一万多米。
不是很正规,但是跑步足够。
小七先做了做热身,还是她的游泳教练,武老师给教的动作。
拉伸胳膊腰腿,身体感觉舒展开了,才开始跑步。
她虽然是农村出来的姑娘,但是体育成绩也很一般。
本来,在家也没有怎么锻炼干活,天天窝着看书,不动,也就是年轻,代谢好,要是年纪大,就成了死肥宅了。
热身完,开始跑。
她学习了戴安娜马术教练的长跑技能,长跑目前的状态是入门级。
之前实际她没有很认真的跑。
本来觉得办了健身卡可以去找教练,结果发现自己有点想当然,游泳这边开始之后就累的要死,更别说再去找健身教练了。
果然健身房里忽悠你办卡的小哥都是无敌的存在。
她的目标要跑一万米,所以一开始呼吸就很注意。
没有敢大喘气,而且离午饭很久了,胃也不会难受,才开始跑几步,小七就感觉挺舒服的,跑步的感觉跟走路不同。
跑步的时候,周围的风景以另外一种速度倒退。
耳边的碎发朝后飞。
细碎的阳光也在飞速的后退。
虽然还是同样的世界,可是又仿佛不一样了。
视野似乎更开阔了。
整个人有一种渐渐飞翔的感觉。
呼吸,一步一吸一步一呼,胳膊的动作,腿的动作,呼吸的动作,相互呼应,有一种很舒服的状态,似乎再快一些就能飞起来了。
还有跑步的时候,抬着头,肩膀打开,不会再像平时走路总会下意识的含胸,看着前方,胸腔似乎也被打开。
身体渐渐进入一种很和谐的状态,跑步的时候很轻盈。
当然也渐渐的有一些疲惫,但是却是很舒服的状态。
她没有停下来,而是继续保持着这种速度,匀速的奔跑,不快不慢。
习惯了跑步的姿态动作呼吸,她的注意力更多的是在耳机里的英语课文。
第四册的课文对小七来说,有些生涩,但是也不至于听不懂,只是背诵难度更大一些。
她一边跑步一边听着英语课文。
汗水慢慢爬到了额头,又从脸颊滴落下去。
她的腰部始终保持着放松直立的状态,不会过于挺直。
跑的很畅快,尤其是还能看着步伐数的变化和钱数的变化。
每一步上涨0.5元,一天的步伐数拿到的钱就够她交学费了。
小七这段时间忙碌也迷茫。
拿到钱实际上还是属于不知道怎么花钱的状态。
十七岁实际也没有多少花钱的机会。
东边打个枣,西边敲个梨的感觉。
但是跑步的时候,让她完全放下了这些,放下了各种奇怪的负担。
她只要简单的奔跑。
甚至觉得这个时候听英语都更容易,更专注。
她发现,她喜欢跑步。
喜欢奔跑的感觉。
自由,飞翔。
这种感觉让人有些痴迷和微醺。
好像电脑手机重启的过程一般,跑了一万多步,最后,小七就慢慢的行走,大口的呼吸,整个人的状态像是重启过一般,前所未有的清明。
她决定以后可以多跑步。
不仅能解决步数问题,最重要的是跑步如同一场心灵洗涤一般,身上的汗水哗啦啦的,感觉自己不仅仅心灵透彻了,连身体似乎都有洗净的功能。
跑完,又慢慢走了大半圈。
操场上有她始终挺直脊背的影子。
拉的很长。
慢慢走回去,医院门口的快餐店都排起队,人来人往。
她回姑姑宿舍拿了桶去病房洗澡,冲掉一身臭汗,整个人都觉得清爽许多。
当然还是累的,所以晚饭吃的还是挺多的。
姑姑做的腊肉饭,切的菜不够细,有大块有小块,水放的也略多了一点。
不过现在小七很饿了,也是一顿风卷云涌的吃。
把最后一口紫菜蛋汤喝掉,打了个饱嗝。
觉得今天很完美。喜欢做一个对社会有用的人请大家收藏:()做一个对社会有用的人青豆小说网更新速度最快。