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出租车上，赤阳侧脸看着窗外飞速掠过的景色。
干净的街道两侧，竖立着一排排白杨树，孤零零的枝干上萧索的挂着几片树叶，因为绝大部分早已枯萎掉落。
路边的建筑高高耸起，遮蔽了阳光，洒下大片大片阴影，让这寒风呼啸下的冬天更多了一丝阴冷。
不时有汽车轰鸣着引擎从侧面闪过。
看了一会，赤阳便收回目光靠在位置上沉入了记忆世界。
庞大无匹的记忆一时半会竟然无法浏览完全。
片刻后，赤阳眼皮微微跳动，忽然睁开双眼。
“唔，金钟罩麽…和尚的武学。”
“这套功法倒是令我仲意，入门却也简单，易学难精？”
赤阳脑海中浮现出大量关于金钟罩的介绍。
相传金钟罩为硬功外壮，属刚之劲，兼内壮之劲。
初练时，须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。
初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，背坚如铁石。
莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。练成金钟罩功夫之人，背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。
看到这里，赤阳微微皱了皱眉，金钟罩练法倒是简单粗暴，但也需要别人配合。
不过后续的内容却是让他眉心一松，原来还可以通过练气增加骨骼、肌肉的承受能力，达到开发人体潜能的目的。
如此这般，独自修炼就很方便了。
体会到脆弱的滋味，赤阳对于力量的迫切更甚以往，便有些呆不下住了，想要马上找个地方练习一番。
不过饭要一口一口吃，修炼之前，他还有一件事需要做，令他不得不压下心中的躁动。
时间一点一点流过，二十分钟后，车子缓缓靠在路边。
“到了。”
头发花白的司机看了眼赤阳，言简意赅的说道。
递给对方一张小额货币后，便匆匆下车。
赤阳回到家的第一件事，便是去到卧室打开那台简陋的个人终端。
身体残留的本能在不匹配的意识指挥下，磕磕绊绊打出一连串字。
关于强健体魄的营养需要…
过了一会，赤阳停止了搜索，坐在床上开始规划未来。
若修炼是核心，那么吃与睡就是基础，既然在这个世界重新来过，便需要考虑这个身体正常、高效运转的条件。
良好的营养摄入加上充足的睡眠才能够保证高效修炼…
牛肉、糙米、蔬菜这些食物需要长期购入，那么货币数量可以支撑多长时间？
就在这时，房间里突然想起一阵优美的旋律，赤阳左右扫视了一圈，又来到客厅才听到这声音是从卫生间里传出的。
推开门一看，一台智能手机拉在墙角正嗡嗡作响。
赤阳拿起手机，依葫芦画瓢轻轻一滑，接着，一个焦急的声音在耳边急切道：“哥，你人呢，咋今天没过来上班。”
“组长今天发飙了，说你做的那部分代码出问题了，要你回来修改。嘿嘿，没事，我帮你弄了一下，小问题，那鸟人就是小题大做。”
“赵哥？人在不…你还是过来一趟吧，那家伙你又不是不知道，小心眼不说，还总喜欢拿鸡毛当令箭。”
“哦…”
赤阳看到来电显示便开始检索相关记忆。
这个周元是赵小兵为数不多的朋友之一，也是同事关系，有必要作出回应。不过这段友谊估计到此为止了，他绝不可能将时间浪费在毫无意义的工作上面。
“周元，帮我请假，我去了医院。”
“啊？哥，出什么事了，没事吧？”
周元的声音显得有些担忧，赤阳这边却波澜不惊的回道：“没事，过几天我会过去。”
“那好吧，哥，你有事记得喊我。”
“嗯。”
等到周元挂掉电话，赤阳猛然握住手机抵住眉心。
“嘿…他妈的，痛啊…”
他微微皱着眉头，过了好一会儿才缓缓松开。
“这家伙，可是留下了不少麻烦呀！！倒是忘了，脑袋里还有一颗不定时炸弹。”
“一级分化肿瘤，三五年的存活时间吗！！”
赤阳摇了摇头，规划需要作出调整，否则还未能跨入微观便他妈的被癌细胞杀死，那也太憋屈了。
点开手机，又通过网络银行查看了货币余额，一万多点，对比当前物价，足够使用两个月还多。
那麽，便试试修炼金钟罩。
考虑体质因素，赤阳直接回到卧室，盘坐在床上，心中开始背诵着金钟罩的内功心法。
内功内功，顾名思义就是锻炼身体内部脏器的功夫。
内功所练的气乃是指通过锻炼而产生的可控能量流，是一种无形无象、承载信息的能量，这便是为内气。
练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，以期达到锻炼身体内部器官等目的。进而在实战中提高耐力、战斗力，并且兼具强大的自我保护作用。
修炼内功第一步应该要练出气感，如果连气感都没有，那么何谈内功。
赤阳的心神随着一道道文字口诀逐渐陷入意识深处，神色亦无悲无喜，古井不波。
咚咚…咚咚…
心脏跳跃的声音越来越清晰，似乎还能感觉到血脉的搏动，血液如同潺潺流水被巨大的压力推送到四面八方。
不知何时，一切声响从都消失了，周围万籁俱寂。
赤阳只觉自己好像一股飘渺无定的青烟，整个人不断上升…不断膨胀。
仿佛化身为一个世界，没有思考任何问题，精神也没有集中到任何东西上，他就这么静静的注视着一切，无喜无怒，不存在丝毫情感波动。
渐渐的，一股酥麻从四肢末端升起，就好像静电摩擦那般，若放在平时这感觉可能不太明显。但在这一刻，是如此的清晰。
伴随着一波波酥麻之感不断窜起，四肢末端逐渐被一股温热包裹，如同是放在二三十度的温水中，令人感觉出奇地舒服、惬意。
又过了不知多久，酥麻和温热渐渐褪去，赤阳也缓缓的睁开双眼。
这便是气感麽？
按照口诀描述大约是没有错了，因为他明显的感觉身体轻快了一些，甚至连手掌丝丝密密的疼痛也似乎减轻不少。
与此同时，腹中隐隐作响，胃袋又在传递饥饿的信号，提醒他补充能量。
赤阳摇了摇头，随起身下床，来到客厅，虽说这里空空荡荡也没几个家具，但作为练拳场地还是太狭窄了。
将沙发还有柜子扔到墙角，又把一张方桌折叠丢在角落，占用的空间全部被释放出来，看起来宽敞但也空旷了许多，真就家徒四壁。
这下赤阳微微点头，心中甚是满意，暂时便以室内习练为主，但以后势必需要严苛甚至极端的外部环境刺激金钟罩快速壮大。
等到身体潜能开发到极致，便可推动终极无量气功，重拾力量。在以电疗法作为辅助，实现高速跨越电流推动。
而这个过程无疑需要大量的货币，光是吃这一块就会是一个惊人的数字，现在还看不出，可随着躯体大幅度进化，能量需求必然会晋至令人瞠目结舌的程度。
赵小兵在人类群体中几乎处于最底层阶级，连存款也没多少，若想获取大量资源以目前这个状态，绝无可能。
货币的获取暂时不可不用理会，后续等到躯体开发到一定程度可以尝试做一些事情…
赤阳一边沉思一边推门而出，刺眼的光芒洒下，令他抬手挡在额头。
“唔，下午了…时间已经过去几个小时。”
怪不得饥肠辘辘，习练金钟罩竟仿佛闭关一般，对于时间的流逝竟无知无觉。
出了小区大门，赤阳径直走向街对面的骨头馆，因为这个身体需要大量补充肉类。
两盘肉骨头外加两盘小炒还有主食馒头，一顿饭总共花了一百多元。
如果每天两顿，一个月就是六千多元，如此一来，省去自己采购食材制作食物的过程，便可空出更多时间修炼。
想到这里，赤阳打算直接在饭店订餐。
“你们的老板可在？”
结账时，赤阳问了下收银的小姑娘。
“在的，客人，您有事吗？”
“我需要订餐，长期订餐。”
“可以的…稍等。”
小姑娘一个电话打过去，不一会，一个丰姿卓越的女人走了过来。
“你要订餐？”
女人礼貌的笑了笑，嘴角清浅的笑容让人如浴春风。
“对，先订一个月，每天午间和晚间，每顿按一百二十元标准，要保证牛肉、羊肉的量，还有丰富的蔬菜，主食馒头即可。”
赤阳似乎没有看到那迷人的笑容，只是平静的陈述道。
女人面上不以为意，笑嘻嘻的道：“好的，没问题，您的电话，还有如果是送餐的话还需要额外费用…”
“无问题。”
赤阳摆了摆手，将电话号码和地址留下，又转出六千多，存款一下子少了近乎一半。
等到他转身离去时，后面两个女人嘀嘀咕咕不知道在讲些什么。
“虹姐，这男的…定力…可厉…看都不…”
“死丫头…打…”
转出骨头馆，赤阳又两点一线的朝着小区走去。
路过卖早餐的包子铺时，他径直走进去，索性将晚上的食物也买好。
“哟，小赵啊，过来过来，早上你倒是跑得快，零钱都没找你。”
店铺里面没什么人，店员都不见，只剩下一个老头正在看电视。
“不用了，有包子吗，给我二十个肉馅包子。”
赤阳也不废话，直接开门见山问道。
赵师傅愣了愣道：“有是有，不过是今天卖剩下的，最早的一笼也有两个来小时了。小赵，二十个你能吃完吗，放长了不好吃的。”
“没事。”
“那我给你打包。”
不一会儿，赵师傅从厨房提出两个大食品袋，白花花的包子装的满满当当。
“拿着，另外这二十个毕竟是剩下的，就算你十个的钱。”
说着，将食物连同一把零钱递了过来。
赤阳也不客气，直接拿了过来，朝着赵师傅点了点头便离开了。
“这小子，咋冷的像个冰块。”