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以下是：为你提供的《》小说（作者：秋莫言 【0055】训练，开始了）正文，敬请欣赏！周癫见赵良明白了修仙的初步含义，就开始传授他奔雷剑法的要义，正色说道，“奔雷剑法，顾名思义，就是要势若奔雷，让对手挡无可挡。”
周癫见赵良听得认真，又道，“赵良，你天赋极佳，悟性也极高，但也要明白修仙路上，最重要的不是天赋和悟性，而是毅力。”
“没错，姜先生时常告诉我们，绳锯木断，水滴石穿，有恒心和毅力才能作成事”， 赵良点头说道。
周癫对此深以为然，接着又说，“仙法和仙术，需要能力配合，你灵力不足，力量不强，速度不快，就根本无法施展。而这些能力跟你的悟性和天赋毫无关系，是要不断刻苦修炼才能获得。”
“哦，哦！”赵良见周癫望着他，连忙点头，表示领会。
周癫继续说道，“这奔雷剑法，要求的就是速度和力量，就算你悟性再强，没有相应的速度和力量，那也无法施展，你明白吗？”
“明白了，师父，仙法更重要的是勤学苦练。”
周癫对赵良的回答十分满意，赞许道，“没错！孺子可教也”。
他接着又说，“来，先试试你的力量，你能举多少斤？”
“嗯，大概四百来斤吧！” 赵良耸了耸肩膀，想了想说道。
周癫从怀里摸出一个巴掌大的石狮子，小巧玲珑，十分可爱，赵良见了非常喜欢，“师父，这也是给我的见面礼吗？”
周癫哭笑不得，“你个小财迷，什么都想要，这叫大力狮，可以用仙法任意调整重量，你来举举看。”
赵良走过去，看见这么个巴掌大的玩物，心想，这能有多重呢，两个指头就能夹起来，就漫不经心的从周癫手中接过。
岂料，忽的一沉，赵良差点被压得跌倒在地，心想，这么个小东西，真沉啊。
赵良使出吃奶的力气，憋得面红耳赤，才算勉强能够托住，坚持不到一炷香，就一把将那狮子抛在地上，坐在地上呼哧带喘。
赵良喘着粗气问道，“师父，这小玩意儿怎么会这么沉？”
“你不是说能举四百多斤吗？我就把这大力狮调为五百斤了，怎么样？吃得消吗？”周癫问赵良道。
“有点吃不消啊。” 赵良摇摇头说道。
周癫说，“这奔雷剑法分为九层，第一层剑法，最低的力量要求就是五百斤，连五百斤都举不起来，你还练什么啊。”
“来，接着练，不到坚持不住不许放手！”说着，周癫就将大力狮又抛给了赵良，让他继续举着。
赵良咬紧牙关，豆大的汗珠从脸上不停的淌下来，硬挺了小半个时辰，最后实在撑不住了，对周癫说道，“师父，不行了，坚持不住了。”
说完，赵良将大力狮抛在地上，感觉胳膊已经完全麻木，腿完全不会打弯，等周癫将大力狮收走，他躺在地上喘着粗气，一动不能动。
“坐起来，拿着聚灵石，开始吸纳灵气。”周癫见赵良筋疲力尽，就放他一马。
赵良依言从地上爬起来，盘膝坐好，眼观鼻，鼻观心，开始吸纳四周的天地灵气，赵良惊喜的发现吸纳灵气的速度足足比平时快了四五倍。
这其中一方面有聚灵石的作用，当然，更重要的是刚才一番苦练，将赵良全身的灵力都消耗殆尽，就像被挤干水的海绵一样，见到水就拼命的吸收。
过了一个时辰，赵良又神清气爽的站了起来，感觉灵气更加充沛。
周癫见赵良如此快就恢复了灵力，满意的点了点头，接着说道，“再来试试你的速度，用最快的速度跑到太公台那边。”
赵良未等周癫说完，就嗖的一下窜了出去，犹如离弦之箭一般，不到片刻就跑到了对面，周癫早就在那里等他了。
“师父，怎么样？”赵良觉得自己跑得挺快，沾沾自喜的说道。
岂料，周癫的话让他大失所望，“跑得比蜗牛快那么一点点。”
“啊？这……这还慢啊？” 赵良嘴巴都张圆了。
周癫继续打击赵良，“不是慢，而是太慢了，就你这速度，连奔雷剑法的第一层要求都达不到。来，乖徒弟，咱们开始训练速度。”
赵良又遭受了无情打击，有些郁闷的说道，“呃，怎么练啊？就从这边再跑到那边吗？这也太没意思了。”
“这样跑来跑去，当然没意思啊！为了增加训练的趣味，为师给你找了个好伙伴！”周癫笑着说道。
不过，赵良总觉得那笑容里面不怀好意，让他有点心惊胆战的感觉。
周癫一招手，从储物袋中召唤出一只铁背苍狼。
只见那狼，面目狰狞，头有灯笼那么大，留着口水，露着獠牙，闪烁着一双幽蓝的眸子，在黑夜中显得分外的骇人。