武林中文网 www.50zw.so，最快更新娘子大人请减肥最新章节！
玉宁做完一遍以后，拍拍手示意大家停下来听他讲：“今年教的大家的虎戏是《五禽戏》里其中的一种。练虎戏能能增强挟背穴和督脉的功能，能缓解颈肩背痛、坐骨神经痛、腰痛等症状。希望大家没事的时候就可以练习，不要只等每天的早上跟着大家一起做。另外的四戏分别是熊戏、鹿戏、猿戏、鸟戏。明天早上检查一下大家的掌握情况，有一个人不熟练，咱们就不学下一个戏。好啦，一起去吃饭吧。”
陆花暖看了看自己身上的衣服说道：“你们几个先去食堂吧，顺便帮我点好餐，我回竹院换个衣服，不然这么脏怎么去吃饭。”
王乐答应说：“好，你快去快回，我帮你点好，等你来吃。”
得到答复的陆花暖和众人分别，一个人朝着竹院走去，回想着刚刚玉宁所教的动作，恨不得一边走一边比划着。可惜虎戏要趴在地上做，陆花暖只好在脑子里回想演练着。
走到竹院门口，碰见要正要出门的小童。陆花暖好奇地问道：“小童，你去干什么呀。你平时不是不出门，一直都待在竹院里吗？难道你要偷跑？还是墨先生对你不好。”
小童无奈地在心底翻了一个白眼，抿着嘴，严肃地说道：“花暖姐姐，我拜托你，平时不要在看那些害人的话本了。你看看你都在脑补些什么？我只是受墨先生的吩咐去给墨先生送个东西。你怎么就能想到那么多呢？看来你是受那些话本的危害太大了。我必须要向墨先生一状。还有这个时间点，你会竹院干嘛，还不赶紧去食堂吃饭？”
陆花暖听小童吧嗒吧嗒说个不停像倒豆子一样，听她头晕。陆花暖抓了抓头发说道：“那小童，我就说了一句，你怎么就说了这么多。而且你说话的神态怎么越来越想一个小老头了，一点乐趣都没有，根本都不像你这个年纪该有的。还说啊，你看看我的衣服，我没有办法这样就去吃饭，我还是很注意我的形象的。”
小童听陆花暖说她的衣服，小童便关注了一下，发现陆花暖的校服上到处都是尘土，顿时小童皱起眉头说道：“花暖姐姐，谁欺负你了，告诉我，我去帮你收拾他。”
陆花暖蹲下，摸摸小童的头说道：“没有人欺负姐姐，是姐姐今天早上锻炼的时候不小心弄脏的。还有你这么一点，怎么能保护了我，应该是我保护你才对。还有啊小小年纪皱什么眉头，真像个小老头。”陆花暖伸手抚平小童皱起来的眉头。
小童拍下陆花暖的手说：“花暖姐姐，不要随便摸别人的头。这样人家会不长个的。好了花暖姐姐，我要去给墨先生送东西了。我先走了。”
陆花暖忘记了小童会武功的事情，小童也不提醒她。看着小童走远自己也转身回竹院换衣服，嘴上说着：“这孩子真不可爱。”心里却十分的喜欢小童。