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郝启努力将身体给拉直了，但是从驼背的弯曲状态每伸直一分，剧烈的疼痛就多上一分，这疼痛相当可怕，让他疼得浑身冷汗淋淋，但他还是义无反顾的拉直了身体，然后简单的打了一套罗汉拳，前后不过十分钟不到，郝启却浑身都在颤抖，身体上下更是布满了冷汗，甚至连脚底下都有一滩汗迹，仅仅只是这一套罗汉拳，已经让他连动弹一下的力量都没有了。
虽然如此，但郝启的心情却是很不错的，因为这代表着他身体又恢复了一些，相比于昨天他甚至只能够摆出一个拳架就无法动弹，今天明显进步了许多。
郝启受了重伤，非常非常重的伤，若非他已经拥有内力，这伤势足以让他死掉，至少也是全身瘫痪，再也没有习武的可能。
自五天前在首都圈内一战，郝启直面两个内力强者，而且在与这两个内力强者战斗之前，他已经三十多个时没有合眼，仅仅只吃了一个肉饼和少许清水，接着就在才爆发了内力的情况下与两名内力强者战斗。
虽然战斗的结果简直堪称奇迹，两名内力强者死掉一人，逼退一人，而郝启居然逃脱出了首都圈，这一战足以让他的威名震撼整个蓝影共和国，那怕是才成为内力侧的强者，他也会被人认为是内力侧中战力很强的那一类了。
但真实情况只有郝启自己一个人知道，他实在是幸运得很才赢得了那一战，真要论实际战力，当场的两个内力强者任何一个都可以稳压他一筹，这是毫无疑问的事情，不看别的，就看他面对的那个中年男子，任凭他打出罗汉拳，那中年男子都可以用鹰爪接住，光从这就可以看出彼此的实力差距了。
光是简单出来，是无法理解这种差距的，这中间的差距其实相当大，就比如一个人用拳头向你打来，所谓的抵挡，要么就是闪避开来，要么就是用身体不太重要的，比较厚实的地方去挨打，若是你能够看清对方的拳路，并且还可以用手掌去包裹着抵挡，最关键的是对方的拳头还无法突破你的手掌伤到你，那么你就绝对比对方强了，而且很可能还不只强一，因为这就代表着你的反应速度，你的身体速度，以及你的力量比对方强了，要知道武者的对战中，强上三分就强得没边了，更别可以用手拳拳的抵挡。
正因为如此，当时那个许家的内力强者第一反应就是叫出埋伏的另一个内力强者，他其实是打算杀掉郝启啊，一个大家族惹上了一个内力强者，而且很可能还是不死不休的那种恩怨，其严重性根本是不必细的，若是那个内力强者有顾及还好，若是像郝启这种孤儿出生，无牵无挂的，那么这个家族生死危机就在眼前，体量大，代表着弱也多，一个搞不好，这个家族就此没落都有可能，所以要么就是杀掉这个内力强者，这样什么都解决了，要么就是用最大的代价和解。
而当时中年男子察觉到了郝启才爆发内力，与其差距巨大，他一个人或许无法杀死郝启，但再加一个人前后夹击，那么杀死郝启的可能性就非常大了，所以当时他的目的其实是杀死郝启啊。
所以郝启在逃走后的这些天，他细想起来都是冷汗淋漓，可以，当时他简直就仿佛在死神面前贴近跳舞了一场那般，能够活下来，而且是胜利的活下来，这已经不单单是运气了，他甚至怀疑这很可能就是林熊在天之灵对他最后的庇佑。
但不管怎么，他都活了下来，经此一战，不但他才入内力的生涩消失，而且对内力侧强者的强弱更有了经验，只要让他复原，并且针对内力的使用方法稍微训练，那怕不使用般若掌，他对战之前的那两个内力强者的任何一个，他都不会比对方更弱了。
内力侧强者的最关键，还是其内力，这内力是天地间的未知气息，或者能量，从头和脚底灌入体内之后，与人体自身的精气神结合所产生的一种能量，这种能量循环在人的身体之内，并且还一直消散与重新生成中，而这种消散并非是有害的，郝启仔细感应了，随着内力消散在身体内，气血，肌肉，骨骼，毛细血管，神经，经络等等，全都受到了滋润，这种滋润并非是立竿见影的，而是那种润物细无声的那种，需得要一年一年的才可以看得出效果，但就郝启所估量的情况，内力侧强者别的不谈，光寿命肯定都远超过普通人，达到一百岁以上都是简单得很。
要知道，在内力侧之前有一个准内力境，那是人类将身体锤炼到极限后所给予的一个等级层次，但其实准内力强者依然还是普通人而已，大约实力和郝启在穿越前所看的那些国术里最尖层次的人差不多，基本上就是锤炼身体，将身体锤炼入微入细，到达登峰造极的境界，可以依靠某些手段，譬如内家拳，譬如声音，譬如震荡与动作等等来控制与锻炼身体最细的部位，比如搬运气血，比如震荡内脏，比如修复暗伤等等，这就是准内力强者了，其生命力强大无比，已经到达了人类身体的极限，力量，速度，反应力等等更是超越普通人想象，给其一句百人敌是绝对不过分的，这百人可不是指一百个普通人啊，而是指正面对战一百个军人或者武者的层次。
但是准内力强者与内力强者的差距，却是大到了不可计数的地步，别的不谈，光一个强化自身与修复自身就不可同日而语。
准内力强者要强化自身与修复自身，依靠的感觉与经验，正因为已经将身体锤炼到极限，所以对身体的强弱变化分外敏锐，能够感觉到体内的暗伤以及强弱，这样就可以针对性的用气血与震荡来治疗与强化，而且对于身体的控制也到了极限，普通人一拳打出来若有一百斤的力量，那么准内力强者用同样的力气打出去，接触面很可能有一千斤的力量，这些都是准内力强者的优势。
但是，在内力强者看来，这些都是孩子样的手段，就一个差别，内力！
郝启现在调动体内的内力，他是可以看到体内情况的，这不是形容词，而是真切的用脑海看到，并非是感觉，是类似蝙蝠使用声波来定位一样的看到，内力就仿佛是生命进化后得到的新器官一样，有质无形，只要内力运转全身，身体什么地方有伤，什么地方有长久以来锻炼的暗伤，什么地方气血淤积，什么地方营养不良等等，全都一目了然，根本不需要去感觉。
而且与准内力强者的修复与锻炼自身细微处不同，内力侧的强者已经根本不必使用那些外在手段，什么外家拳，什么内家拳，什么震荡之类全都不必，依靠内力来搬运气血，依靠内力来搬运营养，依靠内力来去除杂质，这一切比那些手段强了百倍都不止。
郝启在逃离出首都圈时，他的两条手臂都有骨折，骨头上裂痕密布，大量毛细血管爆裂，血液淤积，肌肉断裂，甚至神经都伤到了根本，除了手臂以外，他的脊椎，腿部，腰部等等重要地方都是如此，数处内脏都有内出血迹象。
这样重的伤势若是换个普通人早就死了，那怕是换成准内力强者估计也最多活下来，内力是别想爆发了，能够用十几年时间来调养修复，还有可能恢复武功与人动手。
但是对于内力强者来，这样的伤势只需要十天左右就可以恢复，若是食物足够丰富，再加上草药与现代化的医疗手段，或许只需要四五天就可以恢复了，而且是毫无后遗症的恢复，这中间差距就太大了。
郝启五天前逃出了老街后，根本没有回大学，也没有去到李家的驻地，而是隐藏身形后直接离开了首都圈，在随意偷偷翻上了一辆火车，之后也不知道火车到了什么地方，在一处城镇里下了火车，再之后，依靠内力境的实力随意偷窃了些富贵人家的钱财，找了一处不好不坏的酒店住下，就这样过了五天，而他的身体已经愈合到足以与内力境以下动手的地步了，可想这内力所带来的恐怖恢复速度。
而且这五天里郝启也没有光顾着恢复身体伤势，他虽然暂时无法练武，但是也在脑海里不停的模拟与回忆当时的那场战斗，同时这五天里他也不停的实验与熟悉内力的各种特性。
首先内力可以被控制，但是这个控制是有限度的，比如郝启现在最多只能够将内力凝聚到某个层次，再凝聚就会有些力不从心的感觉，就仿佛是普通人的力气那样，可以背上一百斤的东西，咬咬牙，一百二十斤估计也背得起来，但是绝对背不起一百五十斤，而内力就给人这样一种感觉，可以凝聚，可以扩散，可以延伸出体外，但是凝聚到一定凝固度，扩散到一定稀薄度，以及延伸出一定距离后，就再也无法为续，这就是极限，或者郝启目前的极限。
郝启还清楚记得，当他使用般若掌凝固出佛印光掌，将许家内力强者打飞时，他吼出了内气境这些字眼，可想而知，内力境估计并不是内力的极限层次，在这之上估计还有一个内气境存在，虽然不敢完全肯定，但是郝启自己估计，内气境估计和内力的多寡，内力的凝实层次，以及内力的控制能力有关系。
这是内力的一些本身特性，其次，郝启也发现了内力是可以增长的，他在将易筋经挂载到人物模版上时，得到了许多的灌输知识，大量的姿态，动作，以及内力的搬运锻炼，穴道的聚血聚力方式，周天的搬运原理等等，这些都是修行易筋经的功法内容，这些天他也尝试着修行了一下，结果对他的伤势大有用处，而且他也明显感觉到，内力在经过修行易筋经功法后，有着明显的凝聚感与增多感，虽然只有一丝一毫，但是内力给人的感觉太过敏锐了，那怕是这一丁也可以清晰感觉到。
这个之前郝启就感觉到了，他在面对李家的内力强者时，彼此扩散出体外的内力感应，他似乎感觉到自己的内力凝实度超过了对方，而在和许家的内力强者对战时，他也有同样的感觉，所以看来那怕是成为了内力境的层次之后，并非所有内力境强者的内力都是同样的，也有凝实与多寡之分，而易筋经不愧是系统中三大级内功，那怕是才拥有内力，这内力也绝对不同凡响。
除此以外，郝启也试验出了一些内力的应用方式，就比如若是他将内力吸纳入体内后，然后全身均匀分布时，他的力量，速度，思维反应力，身体的抵抗力等等，都会平均的增强，而当他将内力凝聚起来后，大幅度的聚集于脑海时，他的思维反应力则会极度加强，最高可能会加快思维速度十倍到十五倍左右的程度，那个情况下，他看电视时甚至可以看到一个一个静止的画面，他将玻璃杯扔碎到地面时，甚至可以看到玻璃杯接触地面的瞬间，玻璃杯扭曲变形后，然后才碎裂，这个层次的思维反应速度简直是快得骇人了。
但是同样的，这种情况下，他的身体状况则完全跟不上思维反应速度，就如同思维意识被困在了**中，**变成了一具他无法控制的肉监狱一般，什么东西都只能够静止样的看着，而反之，他将内力完全纳入到肌肉身体肌肉里，那么他的速度与力量则会极度增加，比全身均匀分布时至少大了两到三倍，但是思维就完全反应不过来，向前行走，就直接撞到墙壁，打向什么东西，要完全打中并且产生结果之后，他才反应过来发生了什么。
同时，他也验证了他五天前才爆发内力时的一个猜测，那就是用内力只强化身体某个地方时，所产生的效果也是翻倍的，譬如将内力大幅度凝聚在一个手臂的肌肉上时，这只手臂的力量，防御力，恢复力全都增强了许多，远超过平均散布时，如此一来，他也知道了许家两个内力强者的战斗方式，或者，内力境真正的战斗方式了。
在与人对战时，灵活的将内力集中起来，比如在还没与对方接触时，更多的吸纳散布在大脑与神经处，这样可以更清楚的观察到敌人的动作与攻击方向，然后在与敌人接触时，更多的吸纳散播在攻击抵挡位置，这也解释了那个许家中年内力强者，为什么可以每次都用鹰爪抓到他的拳头，并且每一下都可以抵挡下来，因为这个许家中年内力强者，早已经将内力的使用方法锻炼到了本能一般，他在郝启拳头还没打到身体时，更多的强化思维反应力，然后观察和确定其拳头路径，接着再强化到两只爪子，用来抵挡与防御，甚至在移动时，也会强化腿部肌肉与神经之类，在持久战时，会强化血脉与心脏什么的，这些全都是需要仔细锻炼的内力境战斗技巧，绝非你内力比对方多一些，内力比对方凝实一些，你就绝对会赢。
想着这些，郝启浑身冷汗的结束了今天的易筋经修炼，以及对身体伤势的疗养，他呼了口气，也给自己定下了一个修炼计划，毕竟他的打算是到全世界去看看，若没有高深的武功，估计也无法在这个世界上到处看看，实力是他必须要拥有的，这毫无疑问是头等大事。
首先，关于内力的训练计划必须要提上日程，内力的凝实度，内力的多寡，以及内力的控制入微，这三样是关键，然后是在最短时间内，最好是本能的可以转换内力的分布区域，均匀分布虽然是战斗最均衡的状态，但是这并非是最好的状态，最好的是在需要时将内力吸纳分布在最需要的区域，攻击侧，防御侧，以及反应侧，各有不同，这些是他需要认真锻炼的地方。
其次则是系统里的武功规划，罗汉拳修炼到极之后，目前他有了60拳系数，还无法修炼70系数以上的中级拳法，所以他要再修行一个拳法才行，而且易筋经已经修炼，虽然才一级，不过他这些天使用了易筋经的内力锻炼方法，已经发现易筋经获得了经验，而且经验获得幅度比空挥要高多，差不多高出十倍左右，即便他不可能像罗汉拳那样亡命修炼易筋经，毕竟身体经脉受不了，估计他也可以在三到五年内将易筋经修炼到十级，这已经很不错了。
所以接下来的目标，他要挑选另一些内功，具备别的特效的，比如罗汉伏魔功，这个他早已经看上的内功之一，在游戏里的效果是每回合恢复生命，虽然内力加成效果远远无法和易筋经相比，但是这个特效简直不要太赞，现实里若是也和游戏里有同样效果，那么郝启根本就不惧怕任何群战，当然了，想来现实化之后会有许多的不同，但是郝启接下来挑选的内功之一，罗汉伏魔功就是其中他最想要的。
除了罗汉伏魔功以外，还有两个内功也是他想要的，一个混元功，这个内功的在游戏里的特效是每回合恢复体力，这个在现实世界也是极度重要的东西，体力，虽有了内力后体力大幅度提升，但是内力境强者也是生物，也会累，特别是与内力强者间的战斗，体力的消耗简直是恐怖的，若是有了这个内功，那么对郝启来也是绝对的大杀器。
还有最后一个内功，这个内功简直是郝启的绝对目标之一，神照经！
这个内功在游戏里的特效只有一个，那就是复活一次，是的，就是复活一次，没血了，死了，然后信春哥的重新站了起来。
要知道游戏是游戏，现实是现实，若是现实神照功也有同样功效，那么这就是世上最强的内功之一，甚至可能没有之一，因为这可是复活啊，生命可是只有一条，若是能够复活，那么就是逆天，这个内功郝启并不知道现实化后会有什么别的变化，但是那怕只有万分之一的可能性复活，这是他在二十个武功格子里的绝对目标，没有之一，绝对绝对他要修炼神照功。
只是神照功的修炼要求在现实化后有些高，第一个要求是至少要有两个内功到十级，第二个要求是至少要有三个外功到极，还有第三个要求，这也是郝启最为难的一……在神照功修炼之后，没有将其修炼到十级前，无法修炼别的任何武功。
郝启将思绪从系统中拉了回来，他慢慢走到了窗口处，看着窗外的街道，看着天空明媚的阳光，他叹了口气，不再去想系统里那满满的诱惑，还是先脚踏实地好一些，第二个内功就选择罗汉伏魔功吧，这个内功只需要修炼两个外功，每个外功至少到五级就可以修炼了，正好他打算修炼另一个拳法，这样在另一个拳法修炼到五级时，他就可以挂载罗汉伏魔功到身上，一举两得，也不耽搁什么。
至于第二个外功拳法，自然不可能再挑选罗汉拳这样的不入流拳法了，虽然都是低级拳法，但是系统里的低级拳法中也有高低不同，而在挑选了一番之后，郝启选择了阴内功属性的一个拳法……天罗地网掌，拳法系数虽然也是二十，拳法威力却达到了00，比罗汉拳高出50左右，这不是关键，真正的关键是，这套拳法在游戏里对轻功有加成，而目前他最紧缺的就是好的战斗步法，身法，轻身功法，所以第二套外功拳法……
天罗地网掌！确定了！