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有人看国足比赛了吗?
虽然平了,虽然我依然觉得俄罗斯世界杯我们肯定得说再见。
但...看到了希望。
那群猪终于放权了,将所有的权利给了专业的人。
而银狐毕竟是银狐,没化腐朽为神奇的力量,但却有改变人心的能力。
国足这场踢的很自信,没进球,没赢球,但有希望!
加油,国家队!
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“沈的体能训练就按照全队的标准来吧,不需要额外加练了。”
看着正在球场上狂练体能的球员,马里奥.本恩也正在跟助理教练维塞尔逐一确认队员的体能状况。
在众多的一线队球员里,沈晶的表现完全出乎了马里奥之前的预计,原来他是打算趁着这个赛季前的集训,好好的‘磨练’一下沈晶体能的。
但现在...看着手里的体侧报告,马里奥改了主意。
“看来这小子赛季结束后,在二线队的加练起到效果了。”
听到马里奥的话,汉斯.维塞尔也点了点头,体检报告上沈晶的体能数据还不错,虽然没达到跑不死的标准,但作为一个前锋来说,他的体能也已经足够支撑下一整场比赛了。
而且新赛季,在马里奥的战术体系中,沈晶的作用其实已经和上赛季完全不同了,他不需要沈晶再像上赛季那样,通过频繁的跑动去创造射门机会了。
当然身体体能的突然改善,对于一线队的教练组来说,并不是算什么奇迹,毕竟这小子赛季结束后在二线队狂练了好几个星期的事情,俱乐部上上下下都知道。
“体能不需要加练,但我需要他加强身体对抗的能力,汉斯你来负责吧。我需要你一对一的给他指导。”
放下体检报告,马里奥将目光投向了正在练短距离折返跑的沈晶身上。
“好的,马里奥。”
汉斯.维塞尔点头的同时,也将目光投到了沈晶身上,只是和马里奥的平静不同...汉斯.维塞尔的眼神里,居然透露这一丝兴奋。
对,就是兴奋!
如果这种眼神被亨克竞技的其他队员看到,恐怕他们会吓的浑身发颤,并且虔诚的为沈晶做祈祷。
…………
早晨的晨练结束后,当所有队员打算吃完早饭,然后回房间补个觉,准备应付之后的残酷训练时,沈晶突然被助理教练维塞尔给叫住了。
“沈,你跟我过来...”
维塞尔的声音不大,但却被正吃完早饭,刚准备走的亨克竞技其他队员给听到了。
“天哪...沈居然被汉斯拉去训练了...”
“我觉得...我待会应该为这小子做一次祈祷,祈祷他不要躺倒在地狱里。”
“托本(约内雷特),要我说...我们还是干脆提前给这小子叫救护车吧...上赛季你就差点被练到送去急救!”
汉斯.维塞尔的单独训练到底有多可怕?沈晶的队友们都知道,而现在沈晶也知道了....
“……汉斯,你没开玩笑?我要拉着这东西...绕圈跑?”
站在一块空地上,沈晶正无语的指着眼前硕大的黑色轮胎。
如果他没猜错的话,着应该是重型卡车的载重轮胎吧?亨克竞技的赛季集训,是在德国天鹅堡附近的度假酒店进行的,在这个风光秀丽的地方,根本就没有重工业的企业,也就说...这里不应该会有重型卡车这种东西,既然没卡车的存在,哪这个轮胎是从哪里来的?
“对,恭喜你小子,你上赛季结束后的加练,得到了教练组的认可,所以你想现在不需要加练体能了,但你还需要加练身体对抗能力!所以...拉着它跑吧!当然,我会给你先设定一个小目标,比如你可以先试着托行这个大家伙,绕着这块场地跑上五圈,当五圈结束后,你没累趴下的话,我们可以再制定下一个小目标。”
沈晶一边无语的听汉斯.维塞尔说训练目标,一边自动脑补起了维塞尔此时的形象!
一身紧身皮衣,如果可以必须是死库水(泳装)样式的,红色的更佳!然后再配上一根多须皮鞭,颜色最好是黑色。
嗯...如果能有双高跟鞋,那就更完美了!
当然...如果可以的话,沈晶肯定不希望他自己脑补出的‘女王版汉斯.维塞尔’站在自己身旁,并且在看着他训练。
…………
虽然住的是天鹅堡附近景色秀丽的豪华度假酒店,但其实这一切跟亨克竞技的球员并没有多少关系。
球队的集训是简单粗暴,并且枯燥无聊的。
除了每天固定的体能训练之外,很多队员都被教练组成员,加练了其他项目。
而沈晶则成了个中翘楚!
因为他加练的项目...最多!
除了每天上午在其他人休息时被拖去拉轮胎,沈晶每天下午还会被维塞尔从房间拖到健身房。
按照维塞尔的说法,沈晶虽然之前一直有在健身房自己加练,并且确实体重减轻了不少,但...在女王维塞尔的眼里,沈晶的体型依旧不合格。
作为一名前锋,尤其是一名天赋不错的前锋,你没有倒三角的体型,好意思出去跟人打招呼?
于是...原本并不想出去和人家打招呼,说自己是前锋的沈晶,又开始被女王大人调教了。
“使劲!!用力!!继续!!!不要停!!!”
‘手拿皮鞭’使劲叫喊的,是女王大人---汉斯.维塞尔,他此刻正在满怀激/情的给沈晶鼓劲!
这已经是沈晶被单独加练的第六天了,每次一想到这样的训练,还要持续将近10天,沈晶就都有趁着夜色跳窗逃走的冲动。
没办法...太他么的痛苦了!
今天的加练项目是前蹲举(Front.Squat),沈晶需要双手反抓杠铃将它举在脖子正前方,然后不停的做深蹲运动。
根据维塞尔的解释,这种动作可以有效的帮助沈晶锻炼他臀部以及脚踝处的肌肉,帮助他在日后的比赛中更有效的通过身体去控制足球。
当然,脚踝处肌肉的加强,也可以让沈晶的脚踝的到更好的保护,降低他受伤的可能性。
只是...这种动作非常累。
练的汗如雨下,浑身肌肉酸疼的沈晶,几乎已经快忘了...自己到底练了多久,深蹲了多少下了。
看到沈晶的动作幅度在变慢,维塞尔其实也知道沈晶的体能或许已经到了极限,但...赛季前的集训为的,不就是巩固队员的体能储备,并且增强身体素质的么?
在给沈晶制定单独训练计划的时候,汉斯.维塞尔其实就已经想好了,哪怕沈晶的体能过关了,他也会利用力量加练的机会,进一步增强沈晶的体能储备。
于是...当看到沈晶稍有放松后,汉斯的皮鞭又一次挥舞了起来:“加速加速!!沈晶,将它举起来!证明给我看,你是个男人,而不是姑娘!!!”
…………
“感觉如何?”
晚上训练结束,回到房间里的时候,德布劳内问躺在床上一动不动的沈晶。
“生不如死!”
沈晶的回答很简明扼要,如果不是稍微有了点力气,否则的话他恐怕连话都不愿意说。
“去年...包括前年,我都是这样度过赛季前集训的。”
感觉有点累,德布劳内也躺倒了自己的床上。
“什么?你已经被折磨了两年了?”
听到德布劳内的话,沈晶先是一愣,然后坐起身惊讶的看着金发少年。
“对...两年,如果不是之前再前一年,我被U17国家队抽调去了,恐怕就是连续三年了。”
德布劳内无奈的点了点头,其实他这两天也不好过,沈晶是被抓着练身体,而德布劳内则是被单独抓了在练其他东西,只是相比沈晶来说,没那么那么累而已。
“我现在感觉...有点同情你了,凯文。你居然能坚持的下来!”
重新躺回床上,沈晶又不想动了。
“沈...你想过没有,就算我们有点踢球的天赋,但如果我们不付出足够的努力,我们又凭什么去得到我们想要的东西?”
躺在床上的德布劳内,眼睛愣愣的看着窗外的星空,然后突然开始给沈晶煲起了心灵鸡汤。
“我一直在想...如果哪天,我们离开了亨克,没人再这样盯着我们训练了,我们会不会和那些曾经被寄予过希望但最终却沦为平凡的家伙一样,最终变成一个场上可有可无,场下无人问津的家伙。”
“沈...你在听吗?”
“沈...沈晶?嗨,小伙子...你睡着了?”
没等鸡汤煲好沈晶就已经睡着了。